Archives mensuelles : février 2016

En forme en 2016 #3

Me voici de retour avec ma 3ème nouvelle habitude, si on peut appeler ça comme ça étant donné qu’il y en a plusieurs dans chaque item :

Le repos

Depuis que je suis maman, je n’ai plus le même sommeil, je crois pouvoir dire que c’est un fait assez répandu. Le poids des responsabilités surement 😉 Maintenant que mes enfants ne se réveillent plus la nuit, il serait bien que j’en fasse de même n’est ce pas ? Quand je parlais de ma fatigue, mon docteur me demandait comment cela se passait niveau sommeil. Comme toujours quand on me pose une question, je répond que cela va. Parce que c’est ce que l’on attend de nous quelque part. Quand ça ne va pas, on dérange. Moi je suis une fille qui n’aime pas déranger alors j’ai mis un moment à me rendre compte que non, niveau sommeil, ça n’allait pas … Et qu’accumuler de la fatigue n’aidait certainement pas mes migraines à me laisser tranquille …

Donc, comme je suis une fille qui aime bien tester et pour mettre toutes les chances de mon côté, maintenant depuis un bon mois : Lire la suite